足のツボが便秘に効くのか!?お手軽カンタンマッサージとは??
イボイボの足ふみ健康板に乗ってイタタ・・・ってなること多いですよね。 足の裏にはツボが集まっているので、ツボ押…
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皆さんは、自分がどのくらいストレスが溜まっているのか把握してますか? ストレスには、とても多くの症状があります…
最近、あなたのお肌の調子はどうですか? 若い頃の様に、ハリのあるツヤツヤすべすべのお肌を保てていますか!? も…
突然ですが、アロエヨーグルトって美味しいですよね。 ほんのり甘くて、不思議な食感のアロエが癖になってしまいます…
「ツボなんて古臭い!」 「腰が痛い時にするものでしょう?」 「北斗の拳のアレでしょう?」 なーんて思っている方…
先日、我が家でこんなやりとりがありました。 まるで正反対の情報に、ふたりとも困惑してしまいました。 これは一体…
現代社会は『ストレスの宝庫』とも言えるくらい、様々なストレスによってあなたの精神はむしばまれています。 長い人…
「ストレスでやけ食いしてしまう・・・。」 と、お悩みのあなた。 イライラしたり、面白くないことがあるとつい食べ…
みなさんは、普段お酢をどのような時に使っていますか。 『お料理の時の調味料として』 『美容のために、入浴剤とし…
下痢とニキビ。 この二つのワードってあまり連想しないですよね。 全く関係ないように見える下痢とニキビですが、実…