胃痛が起こると『中々治まらない』のが現実ですが、その胃痛は果たして『何が原因で引き起こされているのか』分かって…

毎日毎日仕事をしていると、いろんなことに疲れますね。 会社勤めの私の朝は、家を出た瞬間から通勤地獄。 会社につ…

毎日毎日、ぎゅうぎゅうの満員電車で通勤。 上司に叱られたり嫌味を言われたり。 「月曜日なんて来るなー！」 と強…

生活していくうえで、さまざまな状況で直面するストレス。 恐らく、全くストレスを感じることなく生きている人はいな…

ストレスを感じたときや疲れたとき、辛いものが欲しくなることありませんか？ これは、体のメカニズムによるもので、…

皆さんは、自分がどのくらいストレスが溜まっているのか把握してますか？ ストレスには、とても多くの症状があります…

現代社会は『ストレスの宝庫』とも言えるくらい、様々なストレスによってあなたの精神はむしばまれています。 長い人…

「ストレスでやけ食いしてしまう・・・。」 と、お悩みのあなた。 イライラしたり、面白くないことがあるとつい食べ…

多くの人が抱えているであろう「ストレス」。 ストレスは、知らず知らずのうちにどんどん溜まってくことも多いと思い…

「ストレスはお酒で解消！」 いいですね～。 仕事が辛くても、人間関係のいざこざがあっても、 「とりあえずビール…